2016年5月18日下午四时，由莆田二中心理健康辅导中心主办，市团委心理健康阳光教育承办的莆田二中2016届高考心理减压团体辅导活动正式拉开帷幕，我校朋辈心理志愿者在此次活动中担任了团体带领助教。
活动伊始，千余名高三学子齐聚于操场上，神色中有好奇,也有从教室中带出的疲倦，更有甚者手中仍捧着一本书时不时翻两下。在第一个环节“互助拍拍背”中，老师在其中热情地带动大家的积极性，不论是按摩的一方还是被按摩的一方都在游戏中暂时忘记了考试的压力，嬉笑成一团。“今天谁最美。拷裉焖钏О。俊备窃诶鲜屯Щ犊斓囊缓舭儆χ幸簧ǚ讲诺慕孤瞧。
紧接着的中心环节中，同学们或认真或玩笑地讨论着各自的压力来源，在交谈中得到共鸣，互相唏嘘的同时给对方打气和鼓励。其中有几位同学的发言又是掀起了现场的几次小高潮，有位理科男生说，“要好好把握自己拿手的科目，薄弱的科目只能说无缘了”一位文科男生说，“关于喜欢的人，还是等高考完再说吧。”各种各样的观点有时让人啼笑皆非。而此后作为第三轮的暗示法显然作为活动的过渡，让大家对于模拟高考全身心投入。在主持人老师徐徐道来的描述中，不仅高三考生，甚至志愿者们都仿佛重新踏入高考中体验了一回。
作为压轴出场的疯狂压力释放法，一举将活动推向最高潮，同学们将埋藏着自己烦恼的气球以各种姿势爆破的时候场面一时沸腾不已。这股浪潮一直持续到最后环节，同学们高举自己的左手，充满热情地喊出口号，“我自信，我出色；我拼搏，我成功！”一连三遍，青春的声音久久回荡在爱游戏app官方罗马赞助商官网上空。
据本次活动的主办老师反映，本次活动颇为成功，它会帮助爱游戏app官方罗马赞助商官网在活动中缓解释放压力，使爱游戏app官方罗马赞助商官网学会合理的减压方式，愉悦心境，增进集体凝聚力。同时，也预祝这些高三学子的不久后的高空中如愿考上心仪的大学。
撰稿人：黄巧媚
摄影者：林淑贤
